[内容] 「紙こより画」を知っていますか? ティッシュペーパーの端を「こより」にして、先に墨をつけて描く絵です。 彩色を軽く入れこともあります。 紙こより画は、知らない方が多いで広く普及したいと考えて…
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2024.10.01
[内容] 《さすり整体と自分で直せる立腰体操》 やさしい施術で身体の歪みを整えます。 セルフケアとして立腰体操をお伝えします。 お寺で整いたい方や身体でお困りの方、ぜひどうぞ☆ 毎週…
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2024.09.24
[内容] 《膝と股関節の長持ち体操教室&施術体験会》 年齢と共に痛んでしまいやすい膝と股関節を、長く健やかに使えるように鍛えよう! 特に中高年の女性は必見です! 体操教室の後は、施術体験会&a…
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2024.09.22
[内容] 《さすり整体と自分で直せる立腰体操》 さすりの施術で歪みを整えます 疲れた身体に必要なのは強引に身体を導く事ではなく自らもってその身体をゆるめ緊張を解く事必要最小限の施術 さすりを中心にあな…
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2024.08.27
[内容] 寝ながら整う・楽ちん寝転び体操 ◾︎内容 だぁ〜るまさんで寝転んだ! 通り抜ける風を感じ寝転びながらゆったり体操しませんか? ゴロゴロしながら整う体操です。 お家でのダラダラを体操に変えてし…
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2024.08.07
[内容] さすり整体と自分で直せる立腰体操 さすりの施術で身体のゆがみを整えます。 暑くて体操する元気もなくて大丈夫です。 寝転んで出来る体操など気力のコストゼロでも効果のある体操をお伝…
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2024.07.01
[内容] 生花でのフラワーアレンジを作って、大切な人にプレゼントしてみませんか? 画像は昨年のものになります。 花材の内容は仕入れ状況により変わりますのでご了承ください。 …
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2024.06.04