年齢を重ねていくと、職場や家族、人付き合いなど多様な問題に直面し、人生の転換点を経験します。長い人生の中では苦労や苦難もあり、「生きがいを見出せない」という時期もあるでしょう。しかし、退職後のセカンドキャリアの構築に悩んでいる50代から60代の方、子育てがひと段落した女性など、少し立ち止まり「生きがい」について考えていただきたいのです。なぜなら「生きがい」を持っている人は、行動力や身体の活力と回復力が強まり、健康上のリスクが軽減されるというデータが出ています。また「自分のための人生」を考えることは、自分自身を大切にすることにもつながります。
IKIGAI（生きがい）発見講座 〜自己探索編＆ステップアップ編〜
この講座の３つの特長
- 7,500名の人生の転機を支援したプロのカウンセラーが講師
- 「基礎」と「実践」に分かれているので、一歩が踏み出しやすい
- おひとり様、話すのが苦手な方の参加も大歓迎！
こんな方にオススメです
☑︎ 健康や病気への不安があるけれど、楽しく人生を送りたい方
☑︎ 退職後にこれといった趣味といえるものがない方
☑︎ 趣味や知識を共有できる友達を増やしたい方
☑︎ 社会とのつながりを持ちたい方
☑︎ 子育て後に「何もない私」になったと感じる方
「生きがい」は日本独自の人生哲学です。海外にこの概念はなく、近年は「IKIGAI（生きがい）」として注目されているキーワードです。
この講座を通して、「生きがいのある人生」について、一緒に考えてみませんか？
「IKIGAI(生きがい)発見講座」 自己探索編（基礎・実践）
（１）基礎（生きがいについて学び、自分を振り返る）
・「生きがい」とは海外にない日本独自の人生哲学である
・「生きがい」が必要な3つの理由と効能
・自己探索ワーク①（現在地から過去を振り返る）
（２）実践（自己探索を通して生きがいの種を見つける）
・自己探索ワーク② （現在地からありたい姿を描く）
・ワークを通して３つの方向から「生きがいの種」を見つける
・「生きがいの種」を整理し広げていくワーク
「IKIGAI(生きがい)発見講座」ステップアップ編（基礎・実践）
（１）基礎（人とのつながりを作り育む）
・「生きがいの種」を育むのに必要な5つの思考性
・自分に適している人とのつながり方を考える
・SNSの活用法とネットリテラシー
（２）実践（試してみよう、まずはトライ）
・自分のプロフィールを作ろう
・７ステップで始められるオリジナル講座、サークルの作り方
・初心者でも伝わる文章の書き方、映える写真の撮り方
【持ち物】
・筆記用具
【講師】
武田 幸
（プロフィール）
国家資格キャリアコンサルタント。愛知県出身。
人材紹介会社にて7,500名の履歴書に目を通し、20代から60代までの就職相談に携わる。また公共機関でのセミナー講師や高校や大学の進学・就職支援講師として登壇。2016年に東京から奈良へ転居し、現在に至る。
「仏教」×「子育て」「自分育て」「地域育て」をかけあわせた「仏育プロジェクト」を立ち上げる。お寺と僧侶と専門家をつなぎ、人々が抱える課題解決のソリューションの構築を目指す。仏育プロジェクト：http://butsuiku.com
【日時】
・2022年6月3日 （金）10時〜12時 自己探索編（基礎）
・2022年6月17日（金）10時〜12時 自己探索編（実践）
・2022年7月1日 （金）10時〜12時 ステップアップ編（基礎）
・2022年7月15日（金）10時〜12時 ステップアップ編（実践）
【費用】
・達磨寺方丈ファンクラブ会員は（各回）1,000円、その他は（各回）1,500円
※特典：「IKIGAI（生きがい）発見講座オリジナル図書リスト」をプレゼント！
＜方丈会員にならずに講座だけ申し込む＞
下記のリンクより決済をお願いします。
https://checkout.square.site/buy/SSDFKIJA6ANHKU3D2UJ5LRZI
＜方丈会員になって講座を申し込む＞
会員の申込みは、以下のフォームに入力して進めたあと、会員決済を行なってください。会員登録および決済終了後、講座決済用URLをご案内いたします。
ご登録フォームの「その他お問い合わせ・備考等」に
①「IKIGAI（生きがい）発見講座 参加希望」
②「参加希望日時とテーマ（例：◯月◯日 自己探索編 基礎）」
をご記載ください。
※4回講座となっていますが、単発ごとの参加も可能です。
【定員】
・15名 ※コロナ対策を行なって実施します
